Hoe bloed uit matras krijgen?
Het kan gebeuren dat er ’s nachts een wondje opengaat of je een bloedneus krijgt en dat er bloed op …
Informatief
Stofluis in bed
Heb je zojuist stofluis in bed of slaapkamer ontdekt? Of weet je het nog niet zeker of het een stofluis …
Oogbewegingen tijdens slaap
Wanneer iemand slaapt gaat degene door een aantal slaapfases heen. In één van deze fases zijn er snelle oogbewegingen en …
Tapijtkever in bed
Heb je een tapijtkever in bed aangetroffen? Of een beestje wat hierop lijkt? Het is belangrijk om gelijk actie te …
Oorworm in bed en huis
Een oorworm tegenkomen in je huis of slaapkamer kan soms gebeuren maar het kan een beetje vies zijn wanneer je …
Slaapcyclus
Slapen is belangrijk voor het herstellen van het lichaam en geest. Niet alleen de duur van onze nachtrust is van …
Circadiaans ritme
In het lichaam zijn er een aantal systemen die het circadiaans ritme volgen. Dit is het 24-uurscyclus die deel uitmaken …
Beestjes in bed
Wanneer je het bed schoonmaakt zie je een aantal beestjes op het matras of beddengoed lopen. Of misschien heb je …
Ideale temperatuur in slaapkamer
Iedereen heeft een eigen voorkeur voor de temperatuur in de slaapkamer. Zo kan de één van een koude slaapkamer houden …
Hoe vaak bed verschonen
Wat is beter dan in een lekker fris bed te liggen? De eerste nacht nadat je het bed verschoont hebt …