Krijg je last van je rug bij het zitten in bed? Of ben je al wat ouder en lees je graag nog een boek in bed voor het slapen? Voor bedlegerige mensen is een rugsteun in bed ook een uitkomst bij het eten en drinken of als er bezoek komt. In dit artikel lees je meer over goede keuzes, informatie en tips.
Alle rugsteunen voor in bed
Vitility rugsteun
Rugsteunkussen
Comfortabele keuze
Aidapt wigkussen
Thuasne rugsteun bed
Aidapt rugsteun verstelbaar
De beste rugsteunen uitgelicht
Vitility rugsteun bed
Een ideale rugsteun voor in bed van hoge kwaliteit. Een sterk metalen frame zorgt voor stevigheid en stabiliteit en kan een maximaal gewicht tot 135kg dragen. Verschillend met andere merken is dat dit hoofdkussentje iets dikker is en kun je ook eenvoudig loshalen zodat je het kan wassen in de wasmachine. Gebruik je de bedrugsteun voor een langere periode dan kan het aangenamer zijn om een extra kussen achter de rug te plaatsen.
De afmetingen van de rugsteun zijn 65x55cm en het is verstelbaar in hoogte. Verstelbaar in 5 standen in een hoek van 25˚ tot 75˚ en is ook volledig inklapbaar. Zo kun je het makkelijk opbergen of onder het bed schuiven want de totale dikte is dan slechts 12cm.
Hou wel rekening mee dat deze steunen tegen de muur of het hoofdbord gezet moeten worden omdat deze anders kunnen schuiven als je deze bijvoorbeeld midden in bed zou zetten.
Voordelen
Nadelen
Kussensteun in bed
Waar wij ook positieve ervaringen mee hebben is het leeskussen van merk Q-living. Deze kussensteun kun je voor veel doeleinden gebruiken en geeft een goede ondersteuning in de rug. Vind je de metalen rugsteunen na een tijdje oncomfortabel aanvoelen dan kan dit kussen zeker een stuk aangenamer zijn en is een goed alternatief hiervoor.
De hoezen zijn gemaakt van polyester en kun je eenvoudig losmaken en eventueel uitwassen. De vulling bestaat voor het grootste gedeelte uit traagschuim wat zich vormt naar het lichaam. Hierdoor past het zich aan naar jouw houding om zo de steun en comfort te geven die bij je past vanwege een goede drukverdeling. Het is zelfs ook mogelijk om de vulling aan te passen naar wens door er traagschuimvlokken eruit te halen of toe te voegen mocht je het harder of zachter willen.
Niet alleen kun je dit rugsteunkussen gebruiken voor in bed maar ook bijvoorbeeld op de bank als je TV wilt kijken. Met een draaghendel kan je het makkelijk verplaatsen en kun je heerlijk ontspannen op elke plaats waar je wilt.
Hou wel rekening mee dat traagschuim tijd nodig heeft om in oorspronkelijke vorm te komen. Na het openen van de vacuümverpakking duurt het tot 48 uur voordat het optimaal is.
Voordelen
Nadelen
Aidapt rugsteun
Voor thuiszorg zijn er verschillende hulpmiddelen verkrijgbaar van het merk Aidapt waaronder deze rugsteun voor in bed. Het heeft jarenlang bewezen een goede keuze te zijn en dit blijkt ook uit de vele positieve reviews en ervaringen van gebruikers. De prijs / kwaliteitverhouding vonden wij zeker goed maar de laatste tijd is zoals veel producten de prijs wat gestegen.
Een verstelbare metalen frame kan een goed hulpmiddel zijn voor bedlegerige mensen. Dit geeft een constante steun en zo kan je rechtop blijven zitten. Zowel voor kortstondige of langdurige periodes is deze bedrugsteun een goede keuze. En altijd nog een stuk goedkoper dan een verstelbare bedbodem. Na gebruik kun je deze rugsteun ook weer eenvoudig inklappen en opbergen.
Totaal heeft het 5 standen waarin je de rugsteun kan instellen. Van 25 tot een maximum van 85˚ vind je altijd wel een optimale stand die een goede steun geeft zonder dat er druk staat op je lichaam.
Aidapt driehoekskussen
Goed alternatief
Heb je na een langere tijd last van pijnklachten bij een rugsteun met metalen frame? Aidapt heeft ook nog een alternatief hiervoor namelijk dit driehoekskussen. Deze kun je makkelijk plaatsen tegen de muur of hoofdeinde van het bed waarna je comfortabel rechtop kan zitten. Dus geen extra kussen tegen het frame aan leggen waardoor je in een vreemde houding zit wat nog extra pijnklachten kan opleveren.
Dit driehoekskussen wordt ook gebruikt als beenverhoger als extra steun of bij medische klachten. Eventueel kan je het ook onder het matras leggen om het hoofdeinde wat te verhogen mocht dit nodig zijn.
Het materiaal bestaat uit stevige foam waardoor het wat harder aan kan voelen maar nog steeds aangenamer dan de meeste metalen frames. Deze foam geeft wel een goede steun en is een goede keuze voor tijdelijk of langdurig gebruik zoals een boek lezen in bed, TV kijken of om medische redenen bedlegerig bent.
Welke soorten rugsteun in bed zijn er?
Waarschijnlijk heb je hierboven al kunnen zien dat er een aantal verschillende soorten rugsteunen voor in bed zijn. De meest bekende categorie is de rugsteun met een metalen frame en stof als leuning. Daarnaast zijn er ook de minder bekende soorten zoals een rugsteunkussen wat vaak gebruikt wordt als ontspanningskussen en ook een driehoekskussen die multifunctioneel is en ook ideaal is als steun in de rug.
Deze soorten hebben elk hun eigenschappen en functies welke we ook al besproken hebben bij het product zelf maar het is goed om nog alles een keer kort uit te leggen. Zo kun je zelf de beste keuze maken met de informatie die wij geven en ook uit de ervaringen van echte gebruikers die je in de beoordelingen bij het product kan vinden.
- Rugsteun met metalen frame: Dit hulpmiddel kom je regelmatig tegen in de zorg en bestaat dus uit een metalen frame met canvasdoek. Het grote voordeel is dat deze eenvoudig verstelbaar is in hoogte (25˚ tot 85˚) zodat je altijd kan voldoen aan de behoefte die nodig is. Het geeft een goede ondersteuning maar na een tijdje kan het wel wat oncomfortabel aanvoelen en wordt er vaak een extra kussen tussen lichaam en steun geplaatst.
- Rugsteunkussen: is een rugsteun voor in bed of bank dat ook nog eens erg comfortabel is. Voor zowel kortstondig gebruik als ontspanning als langdurig kan dit een aangename keuze zijn. Of je nu even ontspannen een boek wilt lezen of TV wilt kijken dan zorgt dit rugsteunkussen dat je comfortabel in een goede houding zit en geeft goede ondersteuning. Het nadeel is wel dat je het niet in hoogte kan verstellen en heb je alleen de zithouding als steun.
- Driehoekskussen: Multifunctioneel kussen wat een goed alternatief is voor extra ondersteuning en zitten in bed. Het foam vormt zich beter naar het lichaam net zoals het rugsteunkussen of leeskussen waardoor het fijner kan aanvoelen dan een metalen frame. Het foam is stevig en kan ook dienen als matrasverhoger of beenverhoger door het kussen plat te leggen. Zo is dit een goed hulpmiddel die je op meerdere plekken kan inzetten en ook nog eens ideaal is als bedrugsteun.
Welke rugsteun je ook kiest, hou altijd wel rekening mee dat het met de achterkant tegen de muur of hoofdeinde van het bed staat. Anders kan het gaan schuiven en is de ervaring ook een stuk minder aangenaam omdat je in een verkeerde houding ligt.
In het kort: de bedrugsteun met metalen frame is een veelgebruikt hulpmiddel in de zorg. Het is stevig, verstelbaar en is aan te passen naar de behoefte en ideaal voor bedlegerige mensen. Voor meer comfort kun je kiezen voor een rugsteunkussen wat erg aangenaam ligt en ontspanning geeft. Voor langdurig gebruik kan de eerstgenoemde variant wel een betere keuze zijn omdat deze dus verstelbaar is. Hetzelfde geldt ook voor het driehoekskussen wat comfortabeler ligt maar dan ben je wat beperkter in de hoogte. Wel zeer geschikt mocht je korte periodes de rugsteun gebruiken zoals een boek lezen of TV kijken.
Rugsteun assortiment
Het aanbod in rugsteunen kan regelmatig wijzigen. Voor de actuele aanbiedingen kan je via de onderstaande link bekijken.
Waarom een rugsteun voor bed?
Of het nu voor een revalidatie na een operatie is of alleen ter ontspanning, een rugsteun kan een goede toevoeging zijn als men het op de juiste manier gebruikt. Dit zijn een aantal redenen waarvoor je een steun in de rug kan gebruiken:
Tips voor gebruik
Zonder nog een extra kussen kan het na een tijdje wel oncomfortabel gaan voelen. Het is gemaakt van een stevige stof en dat kan hard aanvoelen en het geeft ook niet genoeg ondersteuning. Het advies is daarom altijd wel om dit als kussensteun in bed te gebruiken en combineren met een extra kussen en zeker bij de wat oudere of ziekere mensen.
Zorg er wel voor dat de bedrugsteun aan de achterkant geblokkeerd staat. Dit kan je doen tegen bijvoorbeeld het hoofdeinde van het bed of tegen de muur. Wanneer het alleen los op het matras staat dan kan het gaan schuiven. Naast dat dit niet erg comfortabel is kan je hierdoor in een verkeerde houding komt te zitten doordat je een beetje onderuitzakt.
Sommige mensen kiezen ervoor om een rugsteun zelf te maken maar dit is niet altijd een goede oplossing. Je zit namelijk een lange tijd waardoor een verkeerde houding voor pijnklachten kan zorgen. Het moet goede ondersteuning geven aan het lichaam zodat je zonder problemen rechtop kan zitten in bed. Het stapelen van kussens of en extra kussen toevoegen kan al zorgen dat er teveel spanning op de rug staat. Het beste is een goede rugsteun te kopen die gelijk naar wens is.
Mocht je op de kosten letten dan is een goedkope rugsteun in bed van het merk Thuasne een goede keuze. Deze hebben wij hier ook bovenin staan zodat je altijd gelijk het goede product samen met feedback van andere gebruikers kan vinden. Het is ook mogelijk om te wachten op een aanbieding van bijvoorbeeld Action of Ikea maar dit