Oogbewegingen tijdens slaap
Wanneer iemand slaapt gaat degene door een aantal slaapfases heen. In één van deze fases zijn er snelle oogbewegingen en …
Kennis
Slaapcyclus
Slapen is belangrijk voor het herstellen van het lichaam en geest. Niet alleen de duur van onze nachtrust is van …
Circadiaans ritme
In het lichaam zijn er een aantal systemen die het circadiaans ritme volgen. Dit is het 24-uurscyclus die deel uitmaken …